Kada početi sa negom lica i osnovni koraci za zdravu kožu

Da li ste se ikada zapitali kada je pravo vreme da počnete sa negom lica? Odgovor je jednostavan – čim stavite prvu sminku na lice. Nezavisno od toga da li imate 15, 18 ili 25 godina, nega lice treba da postane deo vaše svakodnevne rutine.

Osnovni koraci kompletne nege lica

Pravilna nega lica podrazumeva četiri osnovna koraka:

1. Čišćenje – uklanjanje nečistoća i ostataka šminke
2. Toniziranje – vraćanje prirodnog pH balansa kože
3. Hidratacija – nadoknada vlage i hranjenje kože
4. Posebna nega – dodatni tretmani kao što su maske i serumi

Izostavljanje bilo kog od ovih koraka znači da nega nije potpuna. Mnogi zanemaruju toniziranje, ne shvatajući da bez ovog koraka krema ne može pravilno da deluje, što praktično znači bacanje novca.

Posebna nega lica

Posebna nega uključuje:

• Minu za lice bar jednom nedeljno
• Serume za obnavljanje i regeneraciju
• Antirid kreme za osetljivu kožu oko očiju

Oko očiju se bore pojavljuju prve jer je koža na tom delu najtanja i najosetljivija. Zbog toga je antirid nega ove zone obavezna.

Kako napraviti od nege rutinu?

U početku može biti izazovno uvesti negu lica u dnevnu rutinu, ali sa vremenom postaje navika – samo 5 minuta ujutru i 5 minuta uveče. Zamislite to kao pranje zuba – neophodno za zdravlje i lepotu.

Česta pitanja o nezi lica

Koliko dugo mogu koristiti proizvode za negu?

Ako na proizvodima ne stoji rok trajanja, a boca nije bila otvarana, obično se mogu koristiti i nakon 1-2 godine. Međutim, uvek je bolje kupovati sveže proizvode.

Da li smem mešati proizvode za različite tipove kože?

Možete koristiti sredstvo za čišćenje za masnu, a tonik za normalnu kožu, ali preporučljivo je da budu od istog proizvođača. Mešovitu kožu treba tretirati kao dva tipa kože i pažljivo kombinovati preparate.

Da li mogu istog dana staviti piling i masku?

Ne preporučuje se stavljati piling i masku istog dana – to predstavlja šok za kožu. Mnogi kozmetičari to rade u salonima, ali za kućnu negu bolje je ove tretmane razdvojiti.

Greške koje treba izbegavati

• Umivanje običnim sapunom (koristite specijalne pene za lice)
• Spavanje sa šminkom (uvek je skinite pre spavanja)
• Zanemarivanje hidratacije (posebno važno posle 30 godina)

Kako odabrati prave proizvode?

Za suvu kožu preporučuju se hidratantne kreme, tonik (koji daje vlagu), antirid kreme za oči (dnevna i noćna verzija) i hidratantne maske jednom nedeljno. Ako ste preosetljivi na nove proizvode, uvode ih postepeno i pratite reakciju kože.

Za mesovitu kožu koja je izložena suncu i vetru potrebna je posebna pažnja – kombinacija proizvoda za suvu i normalnu kožu, sa dodatnom zaštitom od spoljnih uticaja.

Zašto je nega lica važna?

Lice je ogledalo lepote i zdravlja. U današnje vreme, kada smo izloženi zagađenoj hrani, vodi i vazduhu, nega postaje još važnija. Počnite što pre – vaša buduća koža će vam biti zahvalna.

Bez obzira na godine ili životne okolnosti, pronalaženje samo 10 minuta dnevno za negu lica može napraviti veliku razliku na duže staze. Vaša koža zaslužuje pažnju – počnite joj je davati danas.