Šta je abdominoplastika?

Abdominoplastika, poznata i kao "tummy tuck", je hirurška procedura koja uklanja višak kože i zateže trbušni zid nakon trudnoća, naglog mršavljenja ili zbog prirodnog starenja. Ovaj zahvat je posebno popularan među ženama koje su imale više trudnoća i suočavaju se sa opuštenom kožom, strijama i razdvojenim mišićima (dijastazom).

Za koga je abdominoplastika?

Procedura je idealna za žene koje:

• Imaju višak kože na stomaku nakon trudnoća
• Imaju dijastazu (razdvojene trbušne mišiće)
• Imaju pupčanu kilu
• Nemaju planirane buduće trudnoće
• Održavaju stabilnu telesnu težinu

Vrste abdominoplastike

Postoji nekoliko vrsta ovog zahvata:

1. Potpuna abdominoplastika - Uklanjanje kože od donjeg dela stomaka do pupka, rekonstrukcija mišića i pomeraње pupka
2. Mini abdominoplastika - Manji zahvat samo za donji deo stomaka
3. Kružna abdominoplastika - Zahvat koji obuhvata i stomak i bokove
4. Abdominoplastika sa liposukcijom - Kombinovani zahvat

Iskustva pacijenata

Mnoge žene koje su prošle kroz ovaj zahvat dele slična iskustva:

"Posle tri porođaja koža stomaka mi visi iako sam nekada imala savršen stomak. Kontaktirala sam par klinika i nikako ne mogu da se odlučim gde da uradim operaciju."

"Zatezanje kože je jedna od najbolnijih intervencija zbog nervnih završetaka koji se nalaze u koži. Nađite zaista dobrog hirurga sa dosta iskustva."

"Nije samo koža - i mišić se istegnuo. Neprijatno i bolno + ožiljak preko celog stomaka možda preko pupka."

Tok operacije i oporavak

Standardna abdominoplastika traje 3-5 sati pod opštom anestezijom. Nakon operacije:

• Boravak u bolnici 1-3 dana
• Drenovi se uklanjaju nakon 2-5 dana
• Konci se skidaju nakon 10-14 dana
• Kompresioni pojas se nosi 4-6 nedelja
• Potpuni oporavak traje do 6 meseci

Bolovi su najintenzivniji prva 3-4 dana, ali su podnošljivi uz lekove protiv bolova. Najveći problem često nisu bolovi već neprijatnost usled savijenog položaja u kome se mora hodati prve dve nedelje.

Cene u Srbiji

Cene abdominoplastike variraju u zavisnosti od kompleksnosti zahvata i klinike:

• Državne ustanove: od 120.000 do 180.000 dinara
• Privatne klinike: od 2.500 do 5.500 evra
• Kombinovani zahvati (sa liposukcijom ili augmentacijom grudi): do 7.000 evra

Kako izabrati hirurga?

Ključni saveti za izbor hirurga:

1. Tražite preporuke od pacijenata koji su već prošli kroz zahvat
2. Pogledajte "pre i posle" fotografije rezultata
3. Posetite barem tri različita hirurga za konsultacije
4. Proverite da li je hirurg specijalista plastične hirurgije
5. Obratite pažnju na komunikaciju i profesionalni pristup

Najčešće brige i strahovi

Mnoge žene dele iste strahove:

"Bojala sam se anestezije - šta ako se ne probudim? Ali današnje anestezije su mnogo bezbednije nego pre nekoliko godina."

"Najviše me plašio bol posle operacije, ali ispostavilo se da je podnošljiv. Više me mučio bol u leđima od savijenog hoda nego sama rana."

"Brinula sam se zbog ožiljaka, ali on se vremenom pobeli i sakrije ispod donjeg veša."

Saveti za brži oporavak

• Koristite Wobenzym tablete za smanjenje otoka
• Mazite ožiljak Dermatix gelom ili Contractubexom
• Izbegavajte dizanje teških predmeta 3 meseca
• Spavajte na leđima sa blago podignutim gornjim delom tela
• Pijte dovoljno tečnosti i jedite proteinu bogatu hranu

Zaključak

Abdominoplastika je transformativna procedura koja može vratiti samopouzdanje ženama koje se suočavaju sa posledicama trudnoća ili naglog mršavljenja. Iako oporavak može biti izazovan, gotovo sve pacijentkinje ističu da je vredelo svakog truda. Ključ uspeha leži u pažljivom izboru hirurga i realnim očekivanjima.

"Posle svih muka, kada pogledam sebe u ogledalo, znam da je svaki trenutak bola vredeo. Imam stomak kakav nisam imala 15 godina!"