Najbolji piling za lice - Saveti i preporuke za sve tipove kože

Piling za lice je ključni korak u nezi kože koji pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija, čišćenju pora i poboljšanju teksture kože. Međutim, neodgovarajući piling ili preterana upotreba mogu dovesti do iritacija i oštećenja kože. U ovom članku ćemo vam pružiti sve potrebne informacije o tome kako pravilno koristiti piling i koje proizvode izabrati u zavisnosti od vašeg tipa kože.

Koliko često raditi piling lica?

Frekvencija pilingovanja zavisi od tipa vaše kože:

• Masna koza: 2-3 puta nedeljno
• Mešovita koza: 1-2 puta nedeljno
• Suva koza: 1 put nedeljno ili jednom u dve nedelje
• Osetljiva koza: 1 put nedeljno sa blagim pilingom

Preterano pilingovanje može narušiti prirodni zaštitni sloj kože, što dovodi do iritacija, crvenila i pojačane proizvodnje sebuma kod masne kože.

Vrste pilinga

Postoje tri osnovne vrste pilinga:

1. Mehanički piling: Sadrži sitne čestice koje fizički uklanjaju mrtve ćelije (npr. zrnca kajsije, secer, kukuruzno brašno)
2. Hemijski piling: Koristi kiseline (glikolna, salicilna, mliječna) koje rastvaraju veze između mrtvih ćelija
3. Enzimski piling: Koristi enzime koji razgrađuju proteinske veze u mrtvim ćelijama

Preporučeni proizvodi za različite tipove kože

Za masnu i mešovitu kožu:

• St. Ives Swiss Formula Apricot Scrub (posebno Blemish Control varijanta)
• Freeman Facial Scrub od kajsije
• Avon Clearskin Professional
• Garnier Pure Active
• L'Oreal Pure Zone

Za suvu i osetljivu kožu:

• Avene Gentle Exfoliating Scrub
• La Roche-Posay Physiological Ultra-Fine Scrub
• Alverde Piling od kajsije
• Balea Soft Peeling
• Freeman Facial Scrub od maline

Prirodni piling recepti:

Za one koji preferiraju prirodne preparate, evo nekoliko jednostavnih recepata:

1. Med i kukuruzno brašno: Pomešajte kašiku meda sa kašikom kukuruznog brašna. Lagano masirajte lice 1-2 minuta, zatim isperite.
2. Sećerni piling: Pomešajte braon šećer sa maslinovim uljem do željene gustine. Nežno utrljajte u kožu.
3. Jogurt i ovsene pahuljice: Izmešajte jogurt sa usitnjenim ovsenim pahuljicama. Nanesite na lice na 10 minuta.
4. Belance i griz: Penasto umutite belance, dodajte kašiku griza i nanesite na lice na 15-20 minuta.

Najčešće greške pri pilingovanju

• Preterano intenzivno trljanje kože
• Korišćenje pregrubih čestica (posebno za osetljivu kožu)
• Pilingovanje iritirane kože ili kože sa upaljenim aknama
• Zanemarivanje hidratacije posle pilinga
• Korišćenje pilinga na području očiju

Kako pravilno raditi piling?

1. Očistite lice gelom ili mlekom za umivanje
2. Nanosite piling na vlažnu kožu (osim ako uputstvo ne navodi drugačije)
3. Nežno masirajte kružnim pokretima 1-2 minuta
4. Izbegavajte područje očiju i usana
5. Isperite toplom vodom
6. Zatvorite pore hladnom vodom
7. Naneste hidratantnu kremu ili masku

Piling i sunčanje

Posle pilinga je koža posebno osetljiva na UV zračenje. Uvek koristite kremu sa SPF faktorom zaštite u narednih nekoliko dana posle pilingovanja, čak i zimi. Ako planirate sunčanje, izbegavajte piling 2-3 dana pre izlaganja suncu.

Zaključak

Pravilno izabran i pravilno korišćen piling može značajno poboljšati izgled i zdravlje vaše kože. Ključno je prilagoditi izbor proizvoda svom tipu kože i ne preterivati sa frekvencijom pilingovanja. Probajte različite proizvode i metode dok ne nađete onu koja najbolje odgovara vašoj koži. Ako imate ozbiljnije probleme sa kožom, uvek je najbolje konsultovati dermatologa pre početka bilo kakve intenzivnije piling rutine.